Eau de pomme épicée cannelle/citron

A COMMENCER A L'AVANCE

Ingrédients : pour 1/2 litre  de jus

1 pomme bio de pref - 1/2 bâton de cannelle + 1 pincée de poudre

le jus d'1/2 citron bio + quelques zestes

sucre ou édulcorant (au gout)  - 50 cl d'eau

Préparation :

Rincer la pomme sous un jet d'eau froide, la couper en quartiers et retirer le

coeur et les pépins. Déposer dans une carafe avec la cannelle, le citron et les

zestes et le sucre choisi. Couvrir d'eau (50 cl) et réserver au réfrigérateur au moins

3 heures (une nuit c'est encore mieux) avant de déguster bien frais

Tchin !!

Comments

[ma malle aux idées]

et bien sans sucre pour moi à cause de mon diabète
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