350 g de bouquet de chou fleur - 1 petit oignon
1 carotte - 1/2 cube de bouillon de volaille dégraissé
25 cl d'eau - 25 cl de lait écrémé liquide
1 pincée de curry ou curry ou curcuma
persil haché (facult) - sel & poivre
Laver les bouquets de chou fleurs, éplucher et émincer oignon et carotte et déposer le tout
dans une grande casserole ou un fait tout. Ajouter le 1/2 cube de bouillon l'épice choisi,
sel & poivre. Verser l'eau et le lai, couvrir et faire cuire 30 mn environ à petit peu.
A la fin de la cuisson mixer, rectifier l'assaisonnement si besoin parsemer de persil (facult)
et déguster bien chaud..................... Bon appétit