750 grammes
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Ingrédients : pour 1 personnes

2 wraps (ou tortillas de mais) - 2 feuilles de salade 

1 ou 2 avocats (selon grosseur) - 1boite de thon au naturel

1 cas de mayonnaise - du jus de citron - sel & poivre

 

Préparation :

Retirer la chair des avocates  et l' écraser à l'aide d'une fourchette de façon à obtenir

une purée. Mélanger avec du jus de citron, sel et poivre. Dans un bol, mélanger le thon

égoutté avec la mayonnaise.  Déposer les wraps sur des assiettes poser la feuille de salade 

puis étaler la purée d'avocat, et répartir la préparation au thon. Plier les wraps et manger

aussitôt  ou réserver au réfrigérateur jusqu'à dégustation..............     Bon appétit 

 

Tag(s) : #Divers, #Plat Unique
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